قیمت پشت جلد: 35200 ریال
تاریخ بروزرسانی: بیش از شش ماه پیش
توضیحات
تصور بسياري از افراد جامعه بر اين است كه يك خانم باردار بايد خوب بخورد، خوب بخوابد و خواب استراحت نمايد تا فرزندي سالم به دنيا آورد؛ در حالي كه انجام فعاليتهاي روزانه به روشي صحيح و ورزشهاي توصيه شده نه تنها موجب صدمه و زيان به جنين و مادر نميشود، بلكه مادر را در جهت انجام زايمان آسانتر و تولد فرزندي سالمتر ياري مينمايد. به ياد داشته باشيد كه هيچ گاه براي شروع ورزش دير نيست، لازم است همه افراد و به خصوص زنان،ورزش منظم را به عنوان بخشي از زندگي در نظر بگيرند. نوشتار حاضر شرح و ترسيم حركات مفيد ورزشي براي بانوان، به خصوص زنان باردار است كه موجب نشاط شادماني خود و فرزندانشان ميگردد.
سبد خرید این کتاب فعلاً فعال نیست
سعی می کنیم این کتاب رو در اسرع وقت موجود کنیم
از این که با شکیبایی همراه ما هستید از شما متشکریم
