خرید کتاب زیارت عاشورا با تخفیف جذاب ویژه محرم و یادبود اموات حتماً ببینید

ادبیات فارسی

ادیان و مذاهب

اصول دین و اعتقادات

اهل بیت (ع)

سبک زندگی

قرآن

کودک و نوجوان

علوم و فنون

حوزه علمیه

احادیث | ادعیه | زیارت



قیمت پشت جلد: 30800 ریال تاریخ بروزرسانی: بیش از شش ماه پیش

توضیحات

كشتي يك ورزش همگاني است . در اين ورزش قدرت توان و مهارت حريفان محك زده مي شود كشتي يك سابقه شطرنج فيزيكي همراه با حركات متقابل ، استقامت ، قدرت ، زيركي و سرعت است. در كشتي حريفان در اوزان، يكسان خود قرار دارند. بنابراين هيكل و اندازه جسماني، عامل موفقيت هيچ كشتي گيري نيست، نكته مهمي كه كشتي گيران تازه كار بايد بدانند اين است كه اصول كشتي را به شكل صحيح و با تكنيك درست فرا گيرند. اين اصول در تمام سطوح رقابتي كشتي به كار مي رود.

سبد خرید این کتاب فعلاً فعال نیست

سعی می کنیم این کتاب رو در اسرع وقت موجود کنیم

از این که با شکیبایی همراه ما هستید از شما متشکریم

ارسال به سراسر ایران
تضمین رضایت

اهداف و نقشها
آمادگي جسماني و روحي
قوانين اصلي كشتي
وضعيت قرار گرفتن
كاركردن با دست و فضا سازي
سلسله مراحل نفوذ به داخل و خاك كردن
فنون تمام كننده
كشتي روي تشك
واژه‌نامه

موارد بیشتر arrow down icon
سوالی داری بپرس
-->