قرآن ، احادیث و زیارات دین اهل بیت (ع) فرهنگ و هنر سبک زندگی ادبیات علوم کتب خارجی کودک و نوجوان

100 غذاي برتر براي تناسب اندام

نویسنده: اوون سارا مترجم: موحدي فرد سميه

خلاصه کتاب

بيشتر مردم با افزايش آمار چاقي ، بيش از پيش نسبت به حفظ سلامت خود و انجام ورزش تمايل نشان مي دهند و همه ورزشكاران جملگي يك نياز دارند و آن رژيم غذايي منحصر به فردي كه مخزن انرژي آن ها را با سوخت لازم براي اتمام يك بازي مسابقه يا جلسه ورزشي تامين كنند و اين امر باعث شده است كه رژيم غذايي ، تاثير چشمگيري بر تمامي فعاليت هاي ورزشكار از سرعت و استقامت گرفته تا بهبود پس از تمرين دارد و انچه عملكرد بهينه را در تمامي اوقات تضمين مي كند در اين مجموعه ارائه شده است.


این کتاب فعلا موجود نیست . برای سفارش این کتاب با شماره های 09907632009 - 02537743160 تماس بگیرید. منتظر تماس شما هستیم.
ارسال به سراسر ایران
تضمین رضایت
سفارش تلفنی 025-37743160